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Criar hábitos é uma forma poderosa e prática de fortalecer a autoestima, porque ela se constrói com pequenas ações diárias que reforçam o seu valor. “A autoestima não nasce do que os outros pensam de você, mas do que você começa a enxergar em si mesmo quando se olha com verdade e gentileza.” 1. Comece…
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Este parágrafo serve como uma introdução ao seu post no blog. Comece discutindo o tema principal ou o tópico que você planeja abordar, garantindo que ele capte o interesse do leitor desde a primeira frase. Forneça uma visão geral que destaque por que esse tema é importante e como ele pode agregar valor. Use este…
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